持久液

提升性生活情趣小竅門

諾絲兩性課堂 性生活情趣提升的10個小竅門
創新性生活方式

長期用一種方式,容易產生厭倦感。雙方應不斷創新,可以嘗試不同時間、不同環境、不同進行地點、不同姿勢等。

忌等待高潮

女性在難以達到性高潮時,不妨試試其他的性生活方式,如自我觸摸刺激、看些帶性內容的書畫等,這樣也許會有所幫助。

適當的性幻想

適當的性幻想,可以增加雙方的性快感。一定要注意”度”的問題!

忌將不滿情緒帶入性生活

如果因一時爭吵、生悶氣及發牢騷等,而在性生活中不配合對方,或暫時中止性生活,都會給今後的性生活帶來隱患。

男人女人都不是天生的性愛高手,在性愛時,雙方要顧及打對方的需求和感受,巧妙地運用一些小技巧來製造讓雙方都滿足的和諧性生活。大家要學會一些性愛小妙招也是理所當然的。

對自己的快感負責

主要是針對妻子而言,妻子有權對自己的性快感提出主動的要求。當精神不好、身體欠佳時,應該婉言謝絕丈夫。在性生活中,要自己為自己找快感,並努力使丈夫明白自己的需求。

保持和諧的日常生活

日常生活中,夫妻之間相互關照,彼此瞭解,是加強夫妻感情,融洽情調,增進親密感的最好辦法。

有問題及時請教專家

如一方有性方面的問題,切不可怕羞而諱疾忌醫,否則會帶來更多的家庭煩惱。

忽略偶然的不完美性生活

有的人(特別是男人)總期望每一次性生活都完美無缺,否則不是自責就是責備對方。要知道,就是這方面的專家也難以做到次次都完美。

忌把性生活失敗看得過重

男子一時沒興致,女性偶然達不到性高潮,都是正常現象,不必時時掛在心上,以免產生焦慮、緊張等,給以後的性生活帶來負面影響。

營造和諧的環境

和諧的性環境對性生活的美滿程度有著積極的促進作用。雜亂的居室、噪音的干擾、無隔離的設施等,都會嚴重地影響性生活的質量和數量。