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怕冷女生保暖方式

天氣漸冷女神出門必備4寶物 重點部位注重保暖
隨身攜帶一條大披肩

愛穿迷你裙的你一定要開始做好禦寒準備了。例如,可以使用暖寶寶保護好腹部。也可以根據天氣增添長褲襪。39保健編輯建議,可以隨身攜帶一條大披肩以備不時之需。

在大血管處保暖

保暖的重點,在於大血管。當手腳冰冷時,如果只是想辦法溫暖手腳,會因為末端血管過細而收效甚微。所以最好的辦法就是找有大血管通過的地方採取保暖措施。例如,在脖子處系上絲巾。有一個說法是,圍一條圍巾相當於穿一件毛衣。

多喝熱水

雖然「多喝熱水」被廣大女性評為「最討厭男朋友說的一句話」中之一。但是喝了熱水後,確實會讓你全身暖乎乎。所以,不妨隨身帶著熱水,或者在感到冷時,在街上買一杯熱飲。進入深秋,天氣也一天比一天涼爽起來。在南方,大街上還是能夠看到許多愛美的女性穿著背心短褲。要注意啦,重點部位要開始注重保暖,不然會很容易出現問題了。

適當脫下高跟鞋

高跟靴的確能讓你的雙腿看起來更加修長纖細,但是實際上它卻會讓你的身體處於一種不穩定的狀態。長期維持這種狀態必然會導致下半身血液循環不良。所以,不妨脫下高跟鞋,在上下班的路上穿上平跟鞋或運動鞋。如果工作時不得不穿高跟鞋,那在假期就讓腳也「休休假」吧。