高超陰蒂刺激技巧讓女人高潮

用你的手，刺激陰蒂，它的撫摸有萬般花樣。用一根或更多的手指，優美精緻地摸索你自己的快樂，注意每一種手法所產生快感的不同水平。嘗試，體驗，確定你自己獨特的感受。
陰蒂刺激技巧：輪指法

用拇指和食指拈住陰蒂，輕輕擠壓並提舉它。像滾動一粒珍珠，微妙，雅致，拿捏於指間。開始要輕柔，慢慢輪轉，逐步提高步調和壓力。可以探索輕微的捏掐和牽拉，看看你的陰蒂對這些性知覺會有怎樣的反應。

為了開發這一技能，請集中精神，提高你喚起的狀態，觀察陰蒂產生的感覺。隨著適當的刺激，陰蒂的小頭，在陰蒂包皮下，它會充血而膨脹——於是你可能一睹它的嬌容。你越來越喚起，探出的小頭就越來越勃起和外露。一旦驕立的陰蒂清楚可見，你就踏上了高潮之路。

陰蒂含有豐富敏感的神經末梢，其密度要比周圍組織或陰莖龜頭高6–10倍。陰蒂的神經支配是陰蒂背神經，它是陰部神經最末端的一個很小的分支，終止於陰蒂頭和體的神經末梢叢。陰蒂背神經的較大神經束上不規則地分布著與本體感受刺激有關的環層小體，它們在傳遞軀體形式刺激引起的傳入衝動中起著重要作用。環層小體是對深層壓覺及本體感覺起作用的，其數量和質量均有較大變異，因此可以解釋婦女在手淫時所需要的刺激技術和強度的差別何以那麼大。