​做愛可以忍的久的方法!

1.先把庫存清光:簡單的說就是打手槍~~這個因該大家都瞭了吧
2.做的時候呼吸要急促:呼吸急促可以讓身體啟動運動模式~可以讓時間更長
3.做的時候幅度小速度快:就是深插之後不要拉太出來~~小小的震動~然後速度快
配合上一項呼吸法~~就很屌了
4.做到很喘的時候幅度可加大
5.平時要作縮肛運動:就是射精的時候那裡不是會縮一下嗎？要常常自己縮一下
6.心理調適:要幻想跟自己做的對象很糟~先這樣想~~等到暖身完畢了之後~才可以開使耍變態
以上6點如果可以照做~~2小時以上是很輕鬆的~但是如果你家的美眉已經呈現無神狀態
就不要再堅持了~~不然她會粉累的喔