親密關係
親密關係是兩個人深刻地彼此關心的一種關係品質，其特徵包含：相互吸引（Attraction）、開放而坦誠的溝通（Communication）、延續伴侶關係的承擔能力（Commitment）、共同享受（Enjoyment）人生、對於關係的目標（Purpose）感，以互相信任（Trust）的態度尊重伴侶。
真正的親密綜合了這六個面向，這些面向也（並非碰巧）組成了頭字語ACCEPT（接納）。這個親密模型，包含了接納自己、對方和彼此的關係。接納是親密關係真正的核心。
另外值得注意的是，所有的親密伴侶都是互賴的系統，其中的兩個人、六個關係面向，以及環境會持續互動。全部只剩下這些嗎？
當然，性愛的重要性對於不同夫妻是不同的，若沒有性關係，就失去一種表達愛意的重要方式。然而，如果性愛成了最重要的事，關係將變得膚淺─而且脆弱。
在非常親密的關係裡，例如情侶關係，我們經常想當然爾地認為其中一方瞭解另一方的感受。這些想當然爾經常變成婚姻治療師辦公室裡的各種抱怨：「我根本不知道他的感覺」、「她從沒告訴我她愛我」、「我們從此不再溝通」。治療師經常協助求診夫妻，建立讓彼此公開表達關心對方感受的溝通模式。表達關心對於奄奄一息的婚姻關係也許效果有限，但是它能藉由喚起初見面時美好的回憶「強化關係的基礎」！
不過，不斷責怪對方「封閉自我」是沒有幫助的。從本質上而言，親密最基礎的事實是，親密是與另外一個人分享的。但是，如果將「分享」推到極致，可能會帶給你麻煩。高舉「坦然無私」的大旗，告訴對方「所有的事」，事實上是一種情緒上的任性，可能會導致雙方距離更遠，而非更靠近。請不要為了毫無保留的自我表達，犧牲掉你們的關係。如果真的發生了，請不要還稱之為「自信表達」！
親密關係等於性愛嗎?
許多人將親密與性愛互相代換使用。他們以類似的方式界定性愛表達和親密表達，就好像兩者是相等的。其實不然。
親密關係的意涵遠多於性愛。請這樣想想：如果你將一小撮肉桂放進裝滿其他食材的碗裡，它最後會為食物添加一點迷人的味道。性愛就像那一小撮肉桂粉，能增加食物的風味，但是遠遠比不上完整的菜餚。請不要誤解了，我們並未低估性關係的重要性。只是許多人成功地處理兩性關係時，性愛不是最重要的因素。
如果有人花時間詢問幾對夫妻，性愛對他們全部的幸福有多重要，多數人會將它排在諸如溝通、理解、奉獻等親密關係的元素之下。你可以猜到為什麼嗎？完整的健康的親密關係是原因，真實的親密的性愛表達是結果，倒果為因的情況很少發生。儘管時下流行的迷思，會使我們認為性愛是幸福伴侶最好的指標，實際上幸福仰賴全部的關係。性愛是親密關係中的一部分，但只是一小部分。
如果親密關係不等於性愛，那親密關係是什麼？
這是我們的定義：
真正的親密綜合了這六個面向，這些面向也（並非碰巧）組成了頭字語ACCEPT（接納）。這個親密模型，包含了接納自己、對方和彼此的關係。接納是親密關係真正的核心。
另外值得注意的是，所有的親密伴侶都是互賴的系統，其中的兩個人、六個關係面向，以及環境會持續互動。全部只剩下這些嗎？
當然，性愛的重要性對於不同夫妻是不同的，若沒有性關係，就失去一種表達愛意的重要方式。然而，如果性愛成了最重要的事，關係將變得膚淺─而且脆弱。
在非常親密的關係裡，例如情侶關係，我們經常想當然爾地認為其中一方瞭解另一方的感受。這些想當然爾經常變成婚姻治療師辦公室裡的各種抱怨：「我根本不知道他的感覺」、「她從沒告訴我她愛我」、「我們從此不再溝通」。治療師經常協助求診夫妻，建立讓彼此公開表達關心對方感受的溝通模式。表達關心對於奄奄一息的婚姻關係也許效果有限，但是它能藉由喚起初見面時美好的回憶「強化關係的基礎」！
不過，不斷責怪對方「封閉自我」是沒有幫助的。從本質上而言，親密最基礎的事實是，親密是與另外一個人分享的。但是，如果將「分享」推到極致，可能會帶給你麻煩。高舉「坦然無私」的大旗，告訴對方「所有的事」，事實上是一種情緒上的任性，可能會導致雙方距離更遠，而非更靠近。請不要為了毫無保留的自我表達，犧牲掉你們的關係。如果真的發生了，請不要還稱之為「自信表達」！
親密關係等於性愛嗎?
許多人將親密與性愛互相代換使用。他們以類似的方式界定性愛表達和親密表達，就好像兩者是相等的。其實不然。
親密關係的意涵遠多於性愛。請這樣想想：如果你將一小撮肉桂放進裝滿其他食材的碗裡，它最後會為食物添加一點迷人的味道。性愛就像那一小撮肉桂粉，能增加食物的風味，但是遠遠比不上完整的菜餚。請不要誤解了，我們並未低估性關係的重要性。只是許多人成功地處理兩性關係時，性愛不是最重要的因素。
如果有人花時間詢問幾對夫妻，性愛對他們全部的幸福有多重要，多數人會將它排在諸如溝通、理解、奉獻等親密關係的元素之下。你可以猜到為什麼嗎？完整的健康的親密關係是原因，真實的親密的性愛表達是結果，倒果為因的情況很少發生。儘管時下流行的迷思，會使我們認為性愛是幸福伴侶最好的指標，實際上幸福仰賴全部的關係。性愛是親密關係中的一部分，但只是一小部分。
如果親密關係不等於性愛，那親密關係是什麼？
這是我們的定義：