性愛姿勢

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做愛如何持久這裡可以教您

變換花樣,嘿咻也能如此高潮!
Kissing烈吻纏綿
親吻是促進情慾的最佳性愛法則。想要擁有更高品質且動人心弦的性愛,吻是讓她欲仙欲死的關鍵,堪稱前戲重炮,透過親吻來傳達激情,讓女人感受男人的濃情。即使沒有交合的動作,也能從彼此的親吻當中活絡身心。女人的唇和乳房是男人攻城掠地的首要據點,男人快狠准地開口,會讓女人開心而芝麻開門。

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Masturbation自慰助性
自慰除了可以消除緊張感,自我搜尋性感帶,以及自我滿足外,通過自慰也可以挑逗對方的感官,讓對方屏息以待!你可以和對方預先制定遊戲規則,在她面前寬衣解帶自我愛撫,讓對方在一旁注視你自慰的舉動,享受被注視的快感。當然,你也可以讓她在你面前搔首弄],欣賞她自慰的每個動作。
X-files私密檔案
你瞭解她的身體嗎?你知道彼此在性愛中的喜好嗎?做愛總在黑暗中進行的人,怎麼察覺到雙方肢體的伸展和臉部表情的變化?在床上過於習慣或堅持只怎麼做的人,怎能體諒對方的感受?因為過往不愉快的經驗而拒絕再嘗試的人,如何理解其它性愛方式的樂趣?欲她分享私密的性愛檔案,讓兩人都清楚自己喜歡怎麼做?希望怎麼做?開發彼此身體的訊號,增進性愛樂趣。

Ascending女人置上想要創造刺激快感女上男下體位可以讓女人更滿足。男方呈仰躺姿勢,讓她以盤坐的方式坐在你的大腿上,要她一手掌握你已經昂首準備闊步的陰莖,由她導引進入她的體內。這個動作由女性主導,對於向來主動的男性與習慣被動的女性來說,雙方都能享受到前所未有的快感。躺著乾活的男人可以欣賞彼此交合的器官,而身處上位的女性,借由主動的攻勢準確地調整體態,有助於G點得多重刺激。
Blindfolds蒙眼做愛
蒙眼做愛比閉眼做愛更具快感!閉眼做愛的視覺主權仍操之在己,然而當眼睛被蒙住後,整個世界便進入黑暗時期;你需要借由觸碰或聽覺來辨別方位。當眼睛被蒙住後所帶來的神秘體驗令人躍躍欲試,熱血沸騰!因為視而不見,其它的感官知覺都因此而變得敏銳,平凡事務也會創造出前所未有的驚喜,形成最佳的性愛刺激。可以彼此交換蒙眼,體會完全掌控對方身體,以及被掌控的快感。
ErogenousZones性感帶突擊
超越現實生活框限的性愛,十分具有吸引力。你可以和她大玩醫師或病人的遊戲,借替她診療身體為由,進行問診的對話,愛撫她並要她誠實回答感受。或者由你擔任病人的角色,她化身為護士,來場「急診室的春天」。無論是警察抓小偷,甚至是嫖客和妓女等各種顛覆的角色都可以嘗試,彼此愈融入情境愈刺激,你會發現角色扮演的遊戲,竟有說不出的快感!

性愛最佳時間,按傳統觀點,夜色增添了性愛的嫵媚,理應是完美的性愛時間。但性學家對此有不同看法,他們認為性愛的最理想時間是在一天剛開始的時候,即早上6—8點。清晨醒來,女性體內的性激素濃度達到最高值,能給其帶來最大的愉悅。其次,性愛是充實精力、調動情緒的一流手段。性愛過程中,大腦會分泌一些化學物質。它們如同麻醉劑,是天然的抗抑鬱藥,能保證雙方一整天都輕鬆、愉快。
性愛時發出聲音,質量最高。美國一家州立法院曾受理過一個奇特的案件,對一名年輕女子進行罰款,理由是她在性愛時高聲叫嚷。這可真是冤枉了她。瑞典科學家認為,發出聲音的性愛,質量要比

「默默無聲」者高一倍以上,不應受到處罰。有研究表明,性愛時情不自禁地喊出聲,遠比任何視覺形象,更能激發兩性間的衝動。
如果你遇到一個誇誇其談、以自己能勝任「性愛馬拉松」為榮的人,千萬不要羨慕,因為這不是什麼好事。美國賓夕法尼亞州立大學的心理學家指出,超長時間的歡愉,對性愛沒有益處,它只能滿足一小部分男性虛幻的滿足感。
美國性學家一致認為,最理想的性愛持續時間在10分鐘左右。根據研究,一兩分鐘太短,難以滿足雙方,尤其是女性的性要求。大部分夫妻認為,3—7分鐘的性愛尚可「接受」;10分鐘是理想狀態;若超過13分鐘,就算「長」了,也容易筋疲力盡、興味索然。

浴室性愛需要哪些小技巧?夫妻必須知道這六點
第一步:脫光光 水中的身體,比在空氣中輕,所以很多性愛的高難度姿勢,水里最容易實現;如在水里辦得到,在陸地上當然可以。在浴室里當然是脫光了,整個人躺在浴缸中或採用淋浴的方式洗澡。男人先進入狹窄的浴盆中,採用把女性抱在前面的姿勢,手繞到女性的背後進行自己所喜歡的接觸。
第二步:玩遊戲 但是,剛開始洗澡時不要馬上進入對方的體內,可以澆淋熱水開個玩笑,或是親吻對方的脖頸,先進行前戲。相信你們當初在墮入愛河中也曾玩過這樣的遊戲,的確是令人懷念的遊戲。
第三步:清洗身體 坐在浴缸邊,張開腳就能夠進行非常刺激的愛撫。仔細觀察對方的反應,最重要的就是要先把身體清洗乾淨,而且比起躺在床上來說,抵抗感應該更少。
第四步:巧愛撫 互相清洗雙方的身體,形成自然的愛撫。慢慢地溫存之後,進行全身的按摩,身心都能更新。對於性器或性感帶的接觸,也可以當作是清洗身體的延長,也最適合來當作前戲。
第五步:泡泡鴛鴦浴 果浴室夠寬大,可以躺在墊子上,好像讓沾著泡沫的身體滑動似地,互互相愛撫也非常刺激。就好像享受泡泡浴之樂一樣,對於女性而言會成為一種新的經驗。相信女性一定會喜歡這種泡泡浴的。如果是淋浴可以用比較強力的水柱澆淋陰蒂,再加上手指輕輕給予振動,比起普通的愛撫更容易達到高潮。此外,可以藉著泡沫撫摸陰蒂,只要女性不是不喜歡,相信還是可以逐漸達到高潮。
第六步:進入正題 接下來就是最後的一步了,兩個人緊密結合,一起做古老的運動,體驗極致的快感。需要注意的是,浴室里比較滑,要當心一些,小心受傷。如果你們對浴室性愛很有興趣的話,那麼最初在裝修的時候,就應該在浴室里添置一些扶手,方便親熱。或者在浴室里鋪上防滑墊,而採取站立性愛的姿勢,也是可以的。

做愛時關燈開燈效果一樣嗎?

如何提高做愛的持久力,又可讓女性達到多次高潮。
聽聽男士們的意見
有很多女性在生完孩子後對自己的身材沒信心,怕老公看到自己的小肚子、妊娠紋,因此想各種辦法說服老公「做愛時要關燈」。理由是:我還是那個我,關燈開燈做愛的效果都一樣。大真的是這樣嗎?
男士們有意見了:當然不一樣。有男性網友表示:拜託,我做愛時根本不是為了看你好吧,我們是為了刺激視覺,然後充分的喚起性慾、充分地感受這份快感。

也有男人表示,小肚子、妊娠紋是老婆身上的勳章,做愛時看著更帶感,因為「這個女人就是我的」。
此外,還有一種說法是,關燈做愛會影響男人的性能力。德國的一項調查顯示,54名從青春期開始失明的男子,由於他們一直生活在黑暗之中,有52名不是陽痿就是性功能很差。就算上面有想法,下面沒辦法。
從進化論的角度來看,黑暗是睡覺的一個信號,它能刺激大腦內的松果體分泌激素,以利於機體進入睡眠狀態,同時有抑制性慾的作用。關燈就該睡了,還用啪嗎?

性功能與裸睡有何干系 催化作用讓你「性情大發」
但在我們身邊,真正接受裸睡並親身實踐的人還是少數,雖然裸睡有不少好處,但也存在許多實際問題,特別是性功能和裸睡的關係一直撲朔迷離。有人認為,裸睡未必「助性」!
裸睡對於新婚夫婦可能是「性情大發」的催化劑,但對於老夫老妻卻未必見效。夫妻相關的時間越久,這種性刺激的力度會大大減少。如果要催情,不妨穿上情趣內衣更有效。若是結婚5年以上的男人,則更依賴心理「助性」。男人的心理狀態和做愛時的心情才是最有效的興奮劑。如果意境好和心情好,即使穿衣入睡也能性致盎然,否則,裸睡也不見得能激發性慾。
此外,需要男性朋友注意的是,裸睡也是有所講究的。良好的衛生習慣是關鍵,千萬不要把被子、床單當成不用換洗的貼身睡衣。對床單被褥質地的選擇也要講究,以舒適、柔軟、透氣的面料為好,避免對皮膚產生刺激,影響睡眠。如果有泌尿生殖系統感染,則不宜裸睡。裸睡,不是所有人能接受的事情,但接受裸睡的人卻深深地愛上並享受裸睡帶來的舒適感。

事實的確如此,經常手腳冰涼的人偶爾嘗試一次裸睡,就會感到溫暖、舒適,並很快入睡。甚至有人將裸睡比作泡溫泉,在脫去全身的衣物後,皮膚的血流量增加,身體產生的熱氣自然散髮出來,包裹在四周,讓人體自我保護能力得到提高。裸睡有種無拘無束的自由快感,對治療緊張性疾病居然男性性功能障礙有一定療效。
在美國、日本等國家,裸睡一族的規模是相當壯大的,特別是在日本十分受推崇。據說北海道有個村莊,所有居民都有裸睡的習慣,幾乎無人失眠。專家認為這是因為裸睡能減少衣物帶來的束縛感,讓人從被捆綁一天的感覺中解放出來,利於提高睡眠質量。除此之外,裸睡能提高性慾,幫助性慾減退的夫婦重新開始正常的性生活。男性裸睡可以讓睪丸溫度下降,精子變得更活潑,性慾望自然就增強了。
裸睡不適合全部男性,但是在注意衛生的前提下,在適當的時機選擇裸睡,亦可以達到增強性功能的目的。