持久液

做愛讓你更健康的5優點

越多越好!每個人都渴望能夠擁有美好的性生活,但又擔心縱慾過度會造成身體負擔不了,但其實不用擔心,只要沒有性愛成癮,頻繁的性行為可是有許多意想不到的好處呢!(圖片翻攝自網路) 

1.疼痛減緩 
國外研究證實,高潮能夠讓女性的耐痛程度增加,做愛過後,身體痠痛等等的感覺都會暫時消失,可說是天然好用的止痛藥。人體實驗也發現,高潮能夠有效減低腰痛、經痛甚至是頭痛,所以下次吃止痛藥前,不妨來場刺激性愛,可能還比較有效。 

2.提升免疫力 
美國性學專家曾公開表示,擁有較頻繁性愛的人,看病的次數比較少,身體也會擁有較好的抗體對抗病菌和疾病,實驗比較每週做愛1~2次的人,會比做愛次數較少的人有更高的抵抗力,因為身體活動力較高,免疫力自然提升。 

3.幫助睡眠 
有沒有發現,每次做愛完總是可以很快就睡著,而且一夜好眠?其實高潮過後,身體會釋放出有助於放鬆和減壓的泌乳素,讓妳開始想睡,所以若是下次另一半完事之後倒頭就睡,也先別難過,那代表這次的性愛讓他很滿足,而且在愛人身邊,比較能感受到放鬆和舒適,有效提升睡眠品質。 

4.對抗重大疾病 
研究證實,擁有頻繁性經驗和高潮體驗的女性,較能夠抵抗心血管疾病,和糖尿病,身體上較能夠開心,心理當然也更能保持愉悅。醫生表示,性行為對心臟有益,也能降低血壓,而對於女人來說,頻繁的性愛可以訓練骨盆肌肉,減少更年期後尿失禁的風險。 

5.讓妳更美麗 
性愛能夠增加血液循環,讓皮膚更明亮光滑,性愛次數越多,身體越能夠分泌自然的膠原蛋白,讓妳減少皺紋增生。除了皮膚之外,頭髮的狀況也能看出妳性不性福,滿足的性生活能讓妳擁有茂密健康的頭髮,原因是,性愛能增加身體吸收養分的能力。