持久液

六個時間段洗澡最要命不可不知

 洗澡是我們天天做的事情,你有注意你的洗澡方式正確與否嗎?很多人都認為洗冷水澡有益於健康,殊不知洗冷水澡會讓一些婦科疾病乘機“沾”上身來。錯誤的洗澡方式會給女性帶來意想不到的麻煩。
 
  1、酒後酒精會抑制肝臟功能活動,阻礙糖原釋放
  而洗澡時人體內的葡萄糖消耗增多。酒後洗澡,血糖得不到及時補充,容易發生頭暈、眼花、全身無力,嚴重時還可能發生低血糖昏迷。
  2、飽餐後
  飽餐後洗澡,全身皮表血管被熱水刺激而擴張,較多的血液流向體表,腹腔血液供應相對減少,會影響消化吸收,引起低血糖,甚至虛脫、昏倒。
  3、饑餓時
 
  人在饑餓的情況,血糖水準最低,無法保證洗澡時所需要的熱量消耗,所以,饑餓時洗澡容易出現頭昏眼花、甚至休克等症狀。
 
  4、發燒時
  當人的體溫上升到38℃時,身體的熱量消耗可增加20%,身體比較虛弱,此時洗澡容易發生意外。
  5、血壓過低時
  因為洗澡時水溫較高,可使人的血管擴張,低血壓的人容易出現腦供血不足,發生虛脫。
  6、勞動後
  無論是體力勞動還是腦力勞動後,均應休息片刻再洗澡,否則容易引起心臟、腦部供血不足,甚至發生昏厥。
  此外,婦科專家說,洗冷水澡時因水溫過低,人體會感到寒冷,產生一系列應激反應,如心跳加快,血壓升高,肌肉收縮,神經緊張等,不但不能消除疲勞,還易引起感冒,應儘量避免。