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夏季睡涼席糖尿病人要謹慎

  炎熱的夏季,人們都喜歡睡涼席,開空調、風扇來降溫。專家介紹,糖尿病人睡涼席一定要多加注意,但是如果沒有正確的使用涼席的話,也會造成不好的後果。
  陸大爺有10年的糖尿病病史,平時服降糖藥物,血糖控制良好。隨著天氣漸熱,他便光著膀子睡在涼席上。近日,他的背部出現一小處皮膚破損,未在意,後又出現皮膚感染,而且血糖升高。
  為什麼糖尿病人睡涼席易患皮膚感染?
  這是因為糖尿病導致周圍神經病變,使皮膚對溫度、痛覺、觸覺等感覺均遲鈍,易被紮傷、燙傷、碰傷等,而且由於血糖高,細菌易於繁殖,造成皮膚感染。感染後血糖會應激性升高,加重糖尿病病情,使感染惡化,形成惡性循環。
  因此,糖尿病人最好別赤膊睡在涼席上。可在涼席上鋪一條純棉的床單,以利於吸汗;另外要保持涼席平整、無碎屑,並經常擦洗、晾曬,以清潔消毒。
  專家介紹,糖尿病人如何選涼席?
  糖尿病人睡涼席應選擇質地柔軟的亞麻涼席或草席,不可貪圖涼快而鋪質地較硬的竹子涼席,以免刮傷或者刺傷足部。
  糖尿病人睡涼席還有一點是糖尿病人特別容易忽略的,就是對於臥具的選擇。有些嚴重的糖尿病患者,尤其容易被竹涼席的側面輕易刮傷皮膚。選擇亞麻席和草席的時候,也要認真檢查是否有毛刺。
  涼席不是所有人都適合睡的。今天糖人健康網小編介紹哪些人不適合睡涼席?
  四種人不適合睡涼席:
  1、 體質較弱、胃寒氣虛的人;
  2、 有膿瘡等皮膚病的人不宜睡涼席;
  3、 人在受寒著涼和傷風感冒時不宜使用涼席;
  4、 最重要的一類型人不適合睡涼席就是糖尿病患者,由於涼席很容易擦破皮膚,而糖尿病患者血糖高,細菌易於繁殖,容易造成皮膚感染。感染後血糖會應激性升高,加重糖尿病病情。
  使用涼席三大注意點:
 
  1、 常用濕布擦洗涼席,也可以用一些殺蟲藥物噴灑,但兩小時後一定要用濕布仔細把藥液擦乾淨,這樣就可以預防細菌的滋生;
  2、 注意清洗涼席、消滅蟎蟲。將涼席擦洗乾淨後,放在陽光下暴曬兩小時,或者用開水燙洗後晾乾;
  3、 幼兒和糖尿病人可在涼席上鋪上一層純棉的床單,避免皮膚直接接觸涼席。