持久液

夫妻性親密還有這些增壽好處

夫妻間美好的性親密,不僅能幫助彼此提升感情、享受快感,而且有助於延年益壽。英國《每日鏡報》近日刊文,詳細介紹了性愛是如何幫助人們延長壽命的。
重視高潮:幫助增壽8年。一項研究發現,性高潮可使人體抗炎細胞增加20%。經常獲得性高潮可讓男性長壽幾率增兩倍,使女性壽命增加8年。多項研究表明,幸福夫婦比單身者更長壽。每週獲得兩次性高潮,可使女性罹患心臟病的危險比無性高潮女性低30%。
經常擁抱:幫助增壽7年。擁抱是性生活的重要一環,有助於釋放“愛情激素”催產素。與從不擁抱的夫妻相比,每天擁抱至少兩次的夫妻壽命平均長7年。夫妻常擁抱,更少罹患多種慢性病和抑鬱症。
享受性愛:幫助增壽10年。享受良好的性生活,有益改善情緒。性欲不振有多種原因,排除疾病、疲勞或其他問題之外,大腦化學物質也至關重要。香蕉、巧克力、大蒜、生薑等都有助於增加體內有益改善情緒的多巴胺。
釋放壓力:幫助增壽15年。新英格蘭研究所一項研究發現,每週性愛兩次可以使心臟病發作危險降低45%,每週性愛三次可使心臟病危險降低50%。原因是,性愛可增加大腦內啡肽水準,抵消應激激素。研究還發現,一次強烈的性高潮相當於注射一次安定劑,能讓人立即放鬆身心。
減少癌症:幫助增壽8年。法國一項研究發現,與不經常性愛的女性相比,經常做愛的女性乳腺癌風險更低。英國諾丁漢大學研究發現,性生活活躍的老年男性前列腺癌危險更小。多項研究發現,每天15分鐘的性愛即可降低應激激素皮質醇水準,防止癌症發生,延長預期壽命。