持久液

如何分清便秘類型 解決排便煩惱

密切觀察糞便性狀及排便時伴隨症狀,對便秘診斷具有十分重要的意義。不同原因或病變引起的便秘及不同類型便秘,其糞便性狀臨床症狀及檢查結果各有所不同。
(1)痔、肛裂、孤立性直腸潰瘍引起的便秘,特點是乾燥的糞便常附帶鮮血,或解完大便後肛門滴血,或手紙上沾有鮮血,且有明顯的肛門區域疼痛症狀。
(2)腸易激綜合征患者中的腸痙攣性便秘,糞便也為羊糞狀,但常伴有較多粘液,或便秘與腹瀉交替出現。患者常有較劇烈的腹痛。
(3)腸梗阻便秘或糞塊堵塞性腸梗阻,則表現為大便不通(不排便)、不排氣、伴有劇烈腹痛。
治療便秘
(4)糞嵌塞性便秘,是直腸便秘的一種特殊表現,多由於直腸粘膜敏感性降低或喪失而引起,特點為肛門部位經常有少量稀糞漏出,污染內衣褲,直腸指診檢查可觸到直腸內堵滿嵌塞的乾燥糞塊。便秘的危害有哪些?>>
(5)直腸癌或其它原因引起的直腸狹窄性便秘,糞便條一側常有溝痕,或糞便逐漸變細,直腸癌還伴有大便帶少量鮮血或膿血。
(6)右半側結腸癌表現為便秘與腹瀉交替出現,潛血常陽性,左半結腸癌主要表現為進行性加重性便秘。
(7)由結腸痙攣引起的“痙攣性便秘”,糞便常呈乾燥堅硬的顆粒狀,狀如羊糞或兔糞,同時常伴腹部陣發性絞痛,便後可緩解。
治療便秘
怎麼樣才能讓我們的大便健康正常呢?首先要學會培養“便便”
培養“便意”,定時排便。培養“便意”很重要,確定一個適合自己的排便時間(最好是早晨),到時候不管有無便意,或能不能排出,都要按時蹲廁所,只要長期堅持,就會形成定時排便的條件反射。在排便時,不要看報紙小說、聽廣播,這同樣會造成便意消失而誘發便秘。解決便秘要選對方法>>>
調整飲食,增加飲水。平時要多吃含纖維素的蔬菜(韭菜、芹菜、菠菜等)和新鮮水果。要鼓勵老人適量多喝水或飲用蜂蜜水,大棗、芝麻和胡桃等,這也有潤肺通便的作用。主食多吃粗糧,含麥麩類食物最佳(如全麥粉、全麥餅乾等)。每天早晨起床後飲用一杯溫白開水,也可以是加入少量食鹽或蜂蜜的白開水,可以增加消化道水分,有利於排便。早晚一杯古香草益清茶等。要避免飲用咖啡。更多方便快捷的食療方解決便秘煩惱>>
堅持鍛煉,輔以按摩。堅持體育鍛煉能改善胃腸的蠕動,提高腹部和會陰部肌肉的肌力,從而有利於保持老年人大便通暢。對於因病長期臥床的老年人,家人可給其做腹部按摩,由右上腹向左下腹輕輕推按,以促進其腸道蠕動。
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