持久液

如何判斷自己的性交時間是否”正常”

如果性生活的意思單純指"交合",那麼,時間就要短得多,一般來說只有幾分鐘(平均為4分鐘)。這就是說,一次做愛的持續時間只要達到1分鐘以上,接近4分鐘就完全可以使雙方得到滿足。
我所說的當然是大致的尺度,雖適合於大多數人,但並非適合每一個人。交合持續時間的長短因受自身情況與客觀情況的影響,人與人之間差異很大。比如,一般新婚者性欲強,與結婚多年的夫妻比性交的時間要短些;身體強壯者持續時間也短;把性生活看作負擔,或不重視性感受者交合時間也長不了。
性生活頻率低,欲望常得不到釋放者交合時間也短,因具體情況而不同,夫妻之間在性交時間上不但存在差異,而且差異有時很大,如有的夫妻性交可能只有1分鐘左右,而有的則會超過10分鐘。
可以這麼說,在正常的做愛時間裡,時間持續得越長,刺激也就越強烈,因此快感也就越強。但這並不是說只單純延長性交時間就能令人滿意,其它因素也不可忽視,如交合前的前戲、性交後的愛撫及交合過程中的感情交流等。
若能充分注意並安排好交合以外的幾個環節,即使交合時間短些,夫妻雙方仍會充分享受到快感和樂趣,否則即使交合時間較長,但其它環節蒼白仍是令人遺憾的。可見,衡量性生活是否滿意,不應只盯著交合的長短,而要努力延長做愛的時間。這一點又恰恰是可以人為控制的。