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懷孕後為何會孕吐?

懷孕:孕吐怎樣緩解?  懷孕:懷孕後為何會孕吐?孕吐怎樣緩解?
  什麼是孕吐?
  孕吐是早孕反應的一種。妊娠以後,大約從第5周開始(也有更早些開始的)會發生孕吐。特別在早晚會出現噁心,沒有任何原因就發生嘔吐。本來正在安穩地吃飯,可一聞到味道就噁心。食欲徹底消失了,體重也下降了,大都有各種類型的頭痛。這時就會擔心會不會影響胎兒。
  孕吐的原因是什麼?
  目前為止,還沒有人知道孕吐的確切原因,但這很可能是孕婦體內發生多種變化的共同結果,其中可能包括:
  • 懷孕早期,人絨毛膜促性腺激素(hCG)水準的迅速升高。人們不知道人絨毛膜促性腺激素是否會直接導致噁心,但從時間上來看是非常吻合的:噁心最嚴重的時候,也是人絨毛膜促性腺激素水準最高的時候。
  在懷孕早期,另一種激素——雌激素水準的迅速升高,也被認為是引起孕吐的一個主要原因,當然其他激素也可能有所影響。
  • 懷孕期間嗅覺和對氣味的敏感度提高了。比如,有人在隔好幾個房間的地方煎香腸,一個剛剛懷孕的婦女竟然能聞得到這種氣味,並立刻引起噁心反應。這種現象並不少見。這種敏感性也可能是雌激素水準升高所導致的。
  • 腸胃變得脆弱。有些准媽媽的胃腸道對孕早期的各種變化更為敏感,所以,更容易感到難受。
  怎樣緩解孕吐?
  1、針灸
  2、控制餐廳溫度,儘量使自己感到涼爽,可以減輕噁心的感覺。
  3、用微波爐烹調,不僅食物較清淡,還可以最大限度地減少油煙等不良味道。如果沒有微波爐,那麼在煮飯時和就餐後,要保持空氣流通,儘快散盡油煙和飯菜味道。
  4、 在手帕上滴幾滴你不會感到噁心的味道(如檸檬),當聞到“難聞”的氣味時應急使用。
  5、孕吐時可以吃這些
 
緩解孕吐食譜,而且孕吐的孕婦還需注意,孕吐後吃什麼好。
  孕吐可以吃藥緩解嗎?
  1、每天50毫克維他命B6。
  2、每天25毫克維生素C,配合5毫克維生素B1同時服用。
  孕吐對寶寶有影響嗎?
  在4個孕婦中,大約就會有3個孕期會出現孕吐的症狀。輕度到中度的噁心以及偶爾嘔吐,一般不會影響寶寶的健康。只要沒有出現脫水或進食過少的情況,即使你在孕早期(懷孕前3個月)體重沒有增加,也沒什麼問題。
  3、 除非你貧血,不然不要攝取鐵補充劑,鐵補充劑會使你的胃不舒服。
  孕吐,會在什麼時候結束?
  雖然孕吐的感覺的確不太好受,但好在對大多數准媽媽來說,它一般不會持續太長時間。
  大概有3/4的准媽媽會在孕期的頭3個月裡感到噁心,甚至經常嘔吐。噁心感通常從懷孕6周左右開始,但也可能早在懷孕4周就已經開始了。在此後的1個多月裡,這種症狀會越來越嚴重。
  大約有一半的准媽媽到孕14周時,就不再感到噁心了。剩下的大多數人則還需要1個月左右的時間,才會感到噁心症狀慢慢減退。不過,此後孕吐還有可能會捲土重來,貫穿你的整個懷孕期間。
  哪些准媽媽會孕吐比較嚴重?
  1. 容易暈車、暈船、偏頭痛。
  2. 懷的是雙胞胎或多胞胎。
  3. 你的母親或姊妹有過孕吐的症狀。