持久液

探秘臥室里性愛SM運動

臀部:腰下臀上這部分對性很敏感,所以按摩時要極其溫柔,甚至似有似無。臀部肌肉比較豐厚,需要比較深入和有力的刺激,要慢,溫和,但是用一點力氣。

腳:這裡產生的美妙感覺會散布到全身。在腳上塗一點芳香精油,用你的拇指緊緊地按摩他的腳掌,從腳後跟開始,到腳掌,再到腳趾。腳掌順向垂直按摩,然後用手按摩腳面,回到腳踝,最後一個一個地拔腳趾,會很舒服。

然後交換,換他給你做,呵呵。

也許你會擔心,我不會按摩,萬一弄疼了他怎麼辦?

其實不要緊,並不是只有按摩專家才能按摩好,最重要的是你要有一種慾望,要讓另一半覺得快樂的願望。

先從簡單的、輕柔的撫摸開始,其實你可以把它看作是愛撫而不是按摩。注意,不要碰脊柱,用全身的力量來表達自己,同時保持和他交談,問他,這樣做是不是令他感覺愉快,並且多關注他的想法。

這個活動能改善身體的感覺,但是能否增進我們的關係?

基本方法:

手:雙手握住他的手,按摩他的手掌,然後把手翻轉,沿著他的手背筋骨之間,用拇指按壓,重復這個動作,溫和地將他的手臂往外拉,並且像擠牛奶一樣擠壓他的每一根手指,然後用你的拇指去探索他的手掌的肌肉區。然後用兩個拇指同時從他的手心按摩到每根手指頭。重復同樣的動作在另一隻手上。

脖子:手回到他的肩膀,花幾分鐘在他的頸部按摩,力量要適度,然後按摩他的頭髮里,讓你的手指散開,按摩整個頭皮,就像你在幫他洗頭髮。接著一手一邊,拇指放在耳朵下邊,其他的手指放在頭骨後,輕輕往你這邊拉,這樣可以放鬆頭部的緊張,然後按摩耳朵,交替按摩太陽穴、臉頰、下顎。

胸部:這是很多人都很敏感的部位,特別是乳頭,有些人甚至無法忍受最輕柔的愛撫,所以開始前要問清楚對方是否喜歡。雙手輕柔地畫圈按摩,逐漸集中在乳頭,然後可以用手指輕輕夾乳頭或輕咬,分寸自己把握,不能叫他癢到要笑,笑場是很破壞氣氛的喔,也不能弄痛了他。

任何按摩都是一種美妙而放鬆的體驗,但情趣按摩的主要目的是煥發情慾、釋放本能,它常常是性愛的前奏,因此你不要指望在它以後,頭不疼了,胳膊不酸了。如果你把按摩當作增進兩人親密關係的運動,那麼就多花點心思,除了揉、捏、捶、敲以外,準備點羽毛、絲綢等觸感不同的東西來刺激皮膚感受器。

注意,SM的原則並不在於誰在做,而是給誰做,誰在接受,這種活動集合了情感、溫柔和性慾,應該是一種美妙的儀式。

按摩精油的選擇:不同的香氛有不同的功效,薄荷油能夠刺激和喚醒身體,薰衣草則鎮靜安定,最能挑動情慾的,則是檀香,玫瑰也是不錯的選擇。

按摩要點:始終保持和伴侶身體的接觸,同時用規律的節拍移動,讓你的動作緩慢進行。身體對感覺有記憶力,並會期待這種感覺,所以重復一些動作很必要。

SM後喝什麼:假期喝溫熱的開水,夜間牛奶比較好,因為奶品本身有鎮靜催眠的作用;清晨純果汁比較好,含糖高,能夠迅速燃燒,產生熱量,同時因為維生素含量高可以迅速補充體力。