附帶個人的催眠經驗

寥閱鵬前世今生催眠試聽報告

，附帶個人的催眠經驗…

前世今生催眠試聽報告，附帶個人的催眠經驗和建議

樓主前不久接觸了寥閱鵬的系列催眠錄音，和大多數人一樣，對那個“前世今生”很感興趣，於是決定嘗試一下，為了提高成功率，我連續幾個晚上聽了他的催眠錄音，但並沒有先聽前世今生，而是聽了其它的，例如認識催眠、超級放鬆、超級理解力、超級記憶力之類的，熟悉了他的催眠程式，也對自己的催眠敏感度有了個大致瞭解，之後才聽了前世今生今世，多虧了先前幾天的催眠練習，我很容易的就進入了催眠狀態。 
以下就是我所看見的景象，嚴格來講，並不是我“看見”，而是 
它們很自然的浮現在我的意識裡。 
上的頁面已經掛了，好在豆瓣上能找到地址，不過有沒有資源我就無法保證了 
廖閱鵬實用催眠CD
其實我覺得在百度裡下載速度更快一些，當然音質有好有壞：
此外，推薦廖閱鵬的《催眠聖經》一書，主要介紹了一些關於催眠術的基礎知識，如果說他的“前世今生”是個噱頭的話，那麼這本書還是值得一看的。 
給總是不能成功把自己催眠的人一點個人建議，不一定對，僅供參考。 
1，每個人的催眠敏感度都是不一樣的，第一次聽什麼也看不到也是正常現象。建議先聽聽廖的“認識催眠”，裡面有教你怎樣進入催眠狀態，並且有催眠敏感度測試。此外寥閱鵬還有一本書叫《認識催眠》，講了一些催眠的基本知識和要領，推薦看看。 
2，不要抓住一個錄音沒完沒了的聽，聽得太多反而不好，畢竟它只是錄音不是活的催眠師，不能根據你的實際情況加以調整。如果聽得太多，聽完上一句你就知道它下一句要說啥，這種情況下你很難再合上錄音的速度，也很難集中精力。 
3，如果自己很難催眠，可以先聽聽寥閱鵬其它的錄音，比如心靈桃花源、超級直覺力、良好睡眠、旺盛精力、幫你治病……之類的，每個錄音聽一兩遍即可以因為它們主題不一樣，所以不會造成2中所說的情況；但是它們在前半部分，也就是説明你進入催眠狀態這一段都是差不多的，這樣你聽多了之後就能基本瞭解它的催眠程式（就是教你放鬆肌肉的那段），這一段聽多了沒什麼問題，因為當你熟悉了這個過程之後，實際上是為你爭取到了更多的放鬆時間，同時也積累了如何放鬆的經驗。 
4、有的人怎麼聽都進不了狀態，關鍵是不會放鬆。其實，雖然錄音中讓人放鬆的都是肌肉，但實際上他的目的是通過放鬆肌肉這個動作，解除大腦的防備，調整大腦的“工作頻率”。為什麼錄音中要求你講注意力集中到呼吸上？實際就是要你轉移注意力，降低大腦的興奮度——當你的腦波處於α或β段時，是無法實施催眠的。 
5，不要太累的時候聽，不然就會放鬆到另一個極端——睡著了 
6，催眠的第一要義是信任催眠師，即使對方只是一段mp3,以前失敗過不代表以後也不會成功，儘管大家都承認這世界上有2%的人是無法被催眠的，你要始終相信自己不再其中。 
7，對於覺得寥閱鵬的聲音太難受而無法被催眠的同學——你們還是放棄吧，實際上我也覺得他的聲音很惡，還好我的忍耐力比較強…… 
8，前世催眠，玩玩可以，不用當真，更無需害怕。即使輪回轉世真的存在，它也不會是你催眠時看到的那個，要始終記得催眠只是一種強烈的心理暗示手段，不可能用它來回朔前世記憶，這只不過是一個潛意識遊戲而已。祝大家玩的愉快。
跟著錄音的指引，我從洞口出來，發現自己在一個山谷裡，周圍是鬱鬱蔥蔥的樹木，前方有一條中式的長廊，一條小溪從長廊下方穿流而過。此時錄音提示到“搞清楚這是什麼時代，什麼地方，周圍是什麼人”，隨後我便知道：這是晉朝，這個答案似乎很自然的就從意識裡冒出來。再看看自己，也是一身古裝打扮，再看看臉，發現我的“前世”長得和我一點也不像，小眼睛，高顴骨，留著細細的山羊鬍子，正是所謂的“獐眉鼠目”，看上去竟頗有些猥瑣。