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30歲女人的性愛

女人有都有的6大渴求 要品質而不是數量
如果說20歲的女孩兒需要用性來證明自己的話,那麼30歲的女人絕不會為了性而性。做愛不再是為了滿足和取悅男人,30歲的女性更注重性愛的品質。既然時間那麼可貴,要做就要高品質。30歲的女人也明白,沒有人給你們的性生活頻率做記錄,也沒有一個所謂正常的衡量標準,性本來就是一件非常自然而然的事。
30歲的女人,卸掉了沉重的“盔甲”
20歲時喜歡跟自己的身體過不去。身材明明已經似“苦菜花”一般苗條了,卻還對著鏡子跟自己過意不去。說來也怪,30歲的女人雖然有了微微隆起的小肚腩,卻比20歲時更懂得欣賞自己的身體。30歲的女人雖然沒有20歲時那樣光鮮美麗,但是這個年齡卻比20歲時更自信,更接受自己。接受了自己的“不完美”,也就能靜下心來實實在在地享受現有的一切。
對於很多女人來說,從30歲開始,性愛就像一個漸漸擺脫羈絆的過程。33歲的曉迪透露了她的感受:“以前做愛時我總擔心他是不是盯著我的肚子?他是不是厭惡我的大腿?或者我的胸部是不是不夠豐滿?如果腦子裡一直在想這樣的問題,就根本無法專注地享受性愛。而現在我自信老公一定非常喜歡我的身體。
 
30歲的女人性愛品質勝數量
對於性愛,很多男人都覺得自己“深諳此道”,具備高超的性知識和性技巧。不過,《印度時報》近日刊文指出,很多男人並不瞭解女人內心的想法。以下是妻子藏在心底的幾個“性愛心事”,男人們知道這些,才能更好地調動她們的性愛積極性。
1、“愉快地交談最能激起我的性欲。”
性愛前,女人都喜歡跟男人聊聊自己的生活和想法。她們希望夫妻能放鬆地靠在沙發上交談,或者一邊散步一邊聊天。這時男人如果能說一些“我愛你”、“我很在乎你”這樣的情話,女人會因此產生很強的性欲。
2、“對於女人而言,性愛跟生活是分不開的。”
男人常常能把生活的壓力等因素跟性愛分開,女人則不行,她的愛人在臥室外怎樣對待她,直接影響著她在床上的表現。比如對她不關心、言語刻薄、語調粗魯等,都會使她不能投入性愛,熱情不起來。
3、“我會因為容顏老去而焦慮,害怕對你失去吸引力。”
對 于老夫老妻來說,妻子往往怕自己對丈夫的吸引力沒那麼大了,因為這個原因,很多女人只有在關了燈之後才敢脫衣服,細心的男人可以感覺得到女人這種焦慮。如 果她不再如花似玉,沒有必要騙她,也不要說她不再有吸引力,應該用行動來表現,讓她知道她對你依然有吸引力。
4、“性愛時,請你不要那麼嚴肅。”
性愛的本質是一場“遊戲”,但很多男人在性愛中表現得太嚴肅了,他們忘了笑,沒能做出浪漫的淘氣行為。這樣往往使性愛變得有壓力而死氣沉沉,男女雙方都體會不到性愛的樂趣。
5、“我喜歡肢體的接觸和愛撫,有時跟性愛無關。”
女人愛浪漫,擁抱、拉手和接吻都會讓她們高興。但很多女人抱怨男人除了前戲,很少對她們有這種親密行為。因此,經常擁抱和親吻她,她會覺得幸福。
6、“性愛後,我想多些溫存。”
有些女人抱怨男人一完事就呼呼大睡。確實,很多男人高潮一過,就再也沒有親昵的舉動。但此時女人則希望多些擁抱或者能聊一會,這能讓她們更滿足。
30歲的女人性愛要品質不是數量
對於30歲的女性來說,男人的參與仍然十分重要。因為30歲的女人不僅要性高潮,而且還要健康的性高潮。
30歲的美林曾經歷過這樣一次高潮,那是和她的上一任男朋友在一起的時候。那個男人是個讓女人極端沒有安全感的人,他不但經常失約,而且常常不遵守時間。“在那段日子裡,我經常因為等他而焦急得失去理智,妒火中燒。我總是在想:這樣的男人將來會對我好嗎?”他給美林帶來的高潮是純粹的生理刺激,而不是幸福湧動的潮汐。
翻開英文字典,passion一詞有著截然不同的兩種意思。它既是熱情又是痛苦,在感情還未到達足夠的親密度時得到的高潮是不利於健康的。狂熱的渴望、無常和恐懼起初會讓人感到熾烈,但這樣的passion是釀成痛苦的毒藥。性高潮的獲得一定要以精神的溝通和情感的滋養為前提。
30歲女人的尷尬:沒有時間做愛
美國某網站曾做過這樣的調查:如果上帝給你的時間是每天25個小時而非24個小時,那麼你將會利用這多出的1個小時做什麼?90%的男人和65%的女人給出了同樣的回答:做愛。
如果你也因為工作太忙和生活的壓力而沒有情緒或時間做愛的話,那麼你並不孤單。根據我們所做的測試表明:大多數處在這個年齡段的職業女性都面臨這個問題。30歲正是事業上厚積薄發的關鍵時刻,多年的累積就在此一搏了,誰敢在這樣的時候掉以輕心呢?好強的女人們一天比一天忙,她們就像一隻疲憊的陀螺,永遠沒有閑下來的時候,因為不知會有什麼事情忽然在背後抽上一鞭,讓人又有了繼續旋轉下去的理由。
實錄:30歲的愛嘉現正面臨著回家照顧剛剛出生的bb和擔當部門領導的選擇。丈夫工作忙得已經是一塌糊塗,當然希望愛嘉能回家做個全職媽媽,並用“推動搖籃的手就是推動社會的手”這樣的宏偉理論來鼓勵她。
愛嘉心裡開始翻江倒海:一方面她很希望安靜地享受生活,親自看著女兒成長;另一方面她又實在捨不得讓蒸蒸日上的事業半途而廢。再努一把力,她就有可能進入公司的高級決策層了。
究竟選擇什麼樣的生活讓愛嘉很是思想鬥爭了一番。最終,愛嘉還是決定重返職場,即使承受著工作和家庭的雙重壓力。好強的愛嘉現在幾乎抽不出時間和心情做愛,週末的時間幾乎全部都用來補充睡眠了。
職業的自控和性愛的能力
30歲的職業女性普遍承受著眾多的壓力,影響了她們享受性愛的品質。31歲的鳴荔說:“現在的問題都是因為我的工作,在工作中得到的成就感是我在性生活中不能企及的。”許多人都感到事業與自控緊密相關,這也是讓職業女性不願退出職場生涯的重要原因,對於一個有事業追求的女性來說更是如此。已經在辦公室的流水線上高速運轉了八九個小時的你,如果再帶著這種被壓抑的和講效率的慣性回家,很難想像性愛品質會得到發掘。
性心理專家認為:對於忙碌的夫妻來說,一再推遲做愛,久而久之就真的對性愛失去了興趣。就像那句西諺所說的:愛能生愛(love begets love),同樣的道理,性也能生性(sex begets sex)。你首先需要找回的是性的感覺,讓自己“性感”起來。科學研究發現:做愛時人腦產生的化學物質可以提高人的性欲,因此,提高性欲指標的最有效途徑就是要去“做”。
娟娟和她的丈夫秉天探索出了一種新方法:回到家後,他們會花至少45分鐘時間談一些輕鬆的話題,這就是他們彼此相互尊重和營造和諧氣氛的方法之一。“現在,我們總算是一對完美組合了。”娟娟很滿意自己現在的生活狀態。“和以前相比,我們不再疲憊不堪,頻度也沒有以前那麼多了,我們只在雙方都願意的時候才做。當你在邁進家門的時候心情是如此放鬆,所有的壓力都不復存在,性也變得更熱切了。”家本來就是休憩的港灣,舒適和盡情才是目的。卸下所有應付外面世界的偽裝和盔甲,陶然自樂,性愛的高端體驗也在身心一致的狀態下自然而來。